🏃♀️ 2026 사우나런 신청일정 신청방법 코스 취소표 신청방법 총정리
러닝과 사우나를 동시에 즐기는 웰니스 러닝 축제!
2026 사우나런 일정부터 참가신청, 코스, 기념품, 취소표 신청방법까지 한 번에 확인하세요.
📅 2026 사우나런 신청 일정
2026 사우나런은 러닝과 사우나를 결합한 이색 웰니스 이벤트로 서울 올림픽공원과 석촌호수 일대에서 개최됩니다. 공개된 일정 기준으로 접수는 6월부터 시작되며 행사별 일정에 따라 모집 기간이 다르게 운영됩니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 접수 시작 | 2026년 6월 12일 |
| 접수 마감 | 회차별 상이 (조기마감 가능) |
| 올림픽공원 | 2026년 7월 19일 |
| 추가 회차 | 2026년 7월 31일 |
| 석촌호수 | 회차별 별도 운영 |
공식 홈페이지 공지 기준으로 행사 일정이 변경될 수 있으며 인기 회차는 조기 마감되는 경우가 많습니다.
📝 참가 신청방법
사우나런은 공식 홈페이지를 통해 온라인으로 참가 신청을 진행합니다. 회원가입 후 원하는 회차를 선택하고 참가비를 결제하면 신청이 완료됩니다.
① 회원가입
공식 홈페이지 가입② 회차 선택
올림픽공원·석촌호수③ 참가비 결제
온라인 결제④ 신청 완료
문자 및 이메일 확인- ✅ 신청은 선착순으로 진행됩니다.
- ✅ 인기 회차는 빠르게 마감될 수 있습니다.
- ✅ 참가자 정보 입력 후 수정 가능 여부를 확인하세요.
- ✅ 참가 확정 문자를 반드시 확인하세요.
🏃 사우나런 코스 안내
2026 사우나런은 일반 마라톤 대회와 달리 기록 경쟁보다 즐거운 러닝과 사우나를 함께 즐기는 웰니스 러닝 이벤트입니다. 올림픽공원과 석촌호수의 대표 러닝 코스를 활용해 초보자도 부담 없이 참가할 수 있도록 구성되어 있습니다.
🏅 5km 코스
가볍게 즐기는 러닝🔥 10km 코스
대표 메인코스💧 피니시존
음료 제공♨ 사우나
완주 후 이용✔ 초보자도 참가 가능한 러닝 코스
✔ 기록 경쟁보다 완주 중심
✔ 러닝 후 사우나 회복 프로그램 운영
✔ 친구·가족과 함께 참가하기 좋은 이벤트
🎁 참가 기념품 및 참가자 혜택
사우나런 참가자에게는 러닝 이후 회복 프로그램을 함께 즐길 수 있도록 다양한 기념품과 혜택이 제공됩니다. 회차별 구성은 조금씩 달라질 수 있으나 기본 혜택은 대부분 동일하게 운영됩니다.
♨ 사우나 이용권
참가자 제공🥤 음료
피니시존 지급🎁 완주 기프트
참가자 전원👜 사우나런 KIT
행사별 제공🎒 짐보관
무료 운영📸 포토존
기념촬영✔ 사우나 이용권
✔ 러닝 완주 기프트
✔ 음료 제공
✔ 참가자 KIT
✔ 짐 보관 서비스
♨ 사우나 이용권은 모두 제공되나요?
현재 공개된 참가 안내 기준으로는 대부분의 회차에서 사우나 이용권이 기본 혜택으로 포함되어 있습니다. 다만 행사 장소에 따라 이용 가능한 사우나 시설과 이용 시간은 달라질 수 있으므로 참가 안내문을 반드시 확인하는 것이 좋습니다.
- ✅ 대부분 회차 기본 포함
- ✅ 장소별 이용시설 상이
- ✅ 이용시간 별도 안내
- ✅ 참가자 안내문 확인 권장
📦 취소표(취소분) 신청방법
사우나런은 모집이 빠르게 마감되는 경우가 많아 취소표를 기다리는 참가자도 많습니다. 취소분은 별도의 추첨이 아닌 빈자리가 발생하면 다시 신청 가능한 방식으로 운영되는 경우가 많습니다.
① 공식 홈페이지
수시 확인② SNS 공지
추가 모집 안내③ 취소분 오픈
선착순 접수④ 즉시 결제
신청 완료✔ 홈페이지 자주 확인
✔ 공식 SNS 알림 설정
✔ 모집 마감 직후 확인
✔ 결제수단 미리 등록
⚠️ 신청 전 꼭 확인해야 할 사항
사우나런은 일반 마라톤과 운영 방식이 다르므로 신청 전 참가 규정을 반드시 확인하는 것이 좋습니다. 특히 환불 규정과 참가자 변경 가능 여부는 회차별로 달라질 수 있습니다.
📅 일정 변경
공식 공지 확인💳 환불 규정
기간별 차등👤 참가자 변경
회차별 상이☔ 우천 시
운영규정 확인🎫 참가권
양도 여부 확인📱 문자안내
행사 전 발송✔ 접수 완료 문자 확인
✔ 행사장 위치 확인
✔ 참가 시간 확인
✔ 신분증 지참 여부 확인
✔ 운동복 및 러닝화 준비
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 사우나런은 초보자도 참가할 수 있나요?
네. 기록 경쟁보다 러닝과 회복을 함께 즐기는 행사이기 때문에 초보자도 부담 없이 참가할 수 있습니다.
Q. 사우나 이용권은 참가자 모두 받을 수 있나요?
공개된 참가 안내 기준으로는 대부분 회차에서 기본 혜택으로 제공되며, 세부 운영은 행사별 안내를 확인하는 것이 가장 정확합니다.
Q. 취소표는 언제 가장 많이 나오나요?
접수 마감 직전이나 참가비 환불 마감일 이후 취소분이 다시 오픈되는 경우가 많습니다.
Q. 현장 접수도 가능한가요?
회차별로 다르며 대부분은 온라인 사전접수로 운영됩니다.
Q. 기념품은 모두 동일한가요?
기본 혜택은 비슷하지만 행사 장소와 회차에 따라 구성품이 일부 달라질 수 있습니다.
🏃 2026 사우나런 한눈에 정리
📅 6월부터 참가 접수 시작
🏃 5km · 10km 코스 운영
♨ 러닝 후 사우나 이용
🎁 참가자 기념품 제공
📦 취소표는 공식 홈페이지 수시 확인